Fitoterápicos que Auxiliam na Formação Músculo e no Treino na Academia

A cada dia, mais pessoas recorrem a Fitoterápicos, para auxiliar em vários tratamentos de saúde. Muitos estudos hoje estão voltados para uso de Fitoterápico em Academias. A tendência é substituir, produtos que causam danos irreversíveis no metabolismo e no corpo humano, por produtos naturais, extraídos de matéria prima vegetal. Muito deles já tem eficácia comprovada. Os mais usados são aqueles que se convertem em Testosterona ( Tribullus Terrestris, Maca, Mucuna), estimulantes (Ginseng), Inibidores de Apetites (Pholia Magra, Pholia Nigra e Quitosana), Catabolizadores e auxiliar na Formação Músculo(Óleo de Cártamo, Ômega 3, etc). Todos são indicados por Médicos ou Nutricionistas e alguns são de venda livre na farmácia. O uso desses produtos otimizam o treino, aumentam a queima de gordura, podem ser usado como anti-inflamatório pós treino, melhoram a performance física, aumentam a atividade anabólica, potencializa a produção de testosterona e hormônio do crescimento.
Então vamos começar nosso #projetoverão2014 já.

Como Prevenir o Envelhecimento da Pele

Cuidados Com a Pele


Para muitos o cuidado com a pele começa aos 25 anos, outros só começam quando sentem uma grande diferença na textura, elasticidade e aparecimento de linhas de expressão. Para mim esse cuidado deve começar na infância. Temos que educar nossos filhos, não só pela estética, mas principalmente pelas quantidades de doenças de pele que podem acontecer. Dentre essas doenças o Câncer de Pele é o mais temido, mas podem ocorrer melasmas, manchas devido a contaminação de fungos, vitiligo, dermatite atópica, etc. Muitas problemas podem ser prevenidos apenas com a utilização de filtro solar. Falo muito com os meus clientes: - devemos educar nossos filhos a usar filtro assim como ensinamos a escovar os dentes. A pele precisa de cuidados assim como os dentes (ninguém te falou isso? Então fala para seus filhos!). O Filtro Solar é imprescindível para retardar o envelhecimento da pele, portano escolha o que mais adapta a você e não saia de casa sem, faça chuva ou faça sol.

Outro fator importante para prevenir o envelhecimento da pele é Hidratar e utilizar produtos com efeito Antioxidante e Tensor. Tome banhos curtos com água em temperatura ambiente e faça uma generosa hidratação depois, com um hidratante específico para o rosto e o seu tipo de pele. As vitaminas aplicadas na pele são melhores absorvidas no período da noite. Não deixe de aplicar um produto antes de dormir, sua pele estará sendo tratada enquanto você dorme (melhor impossível).
A esfoliação da pele para renovação das células deve ser feita periodicamente, cada tio de pele necessita de um tipo de esfoliação. O acompanhamento médico é muito importante.
A ultima dica é "Corte os Maus Hábitos". Comer muita gordura, abusar do álcool e fumar são três dos grandes vilões da pele bonita. Essas substâncias tóxicas se acumulam e trazem conseqüências ao corpo todo, inclusive à pele.

Os produtos mais procurados na minha farmácia e indicados pelos médicos para tratamento da pele são:

Tensores: DMAE, Argireline, Teens Up, Sineik (veneno da cobra), Pó de Ouro
Vitaminas antioxidantes: Vitamina c, Vitamina E
Hidratantes: Uréia, Vitamina A, Silicones, Óleos Macadâmia, Amêndoas, Semente de Uva (todos óleos para o corpo)
Filtro Solar Manipulado: Fps 30 com tensores juntos, Fps 30 com esponjas absorvedoras oleosidade, Fps 30 com hidratante.

#FICAADICA: começe hoje a tratar da sua pele, ela vai te agradecer muito e você estara sempre com aspecto saudável e bonita.

 

            Libido Feminina:

    

     

     Os fatores que interferem na libido feminina podem ser DST (doenças sexualmente transmissíveis), alterações hormonais, alguns medicamentos (muito comum nos inibidores de serotonina), depressão, traumas,doenças psicológicas, stress e cansaço físico são os mais comuns.

        Esse mal acomete 35% da população brasileira e muitas mulheres tentam resolver sozinhas usando o artifício da "Luta e Fuga". 

       Uma reeeducação sexual acompanhada de psicoterapia, desprender de antigos conceitos e se conhecer mais pode ser um ponta pé inicial para a solução.

         É muito comum na menopausa mas acomete mulheres de todas as idades. 

O que pode melhorar a libido feminina:

• Uma alimentação saudável rica em vitaminas, 
• O Alho, Manjericão e Gengibre, estimulam a circulação ajudando na libido
• Exercícios físicos Aeróbicos, Musculação e Pilates
• Alguns medicamentos como Tribullus, Ginseng, L-Arginina, Ioimbina, Acido Fólico, (só com recomendação médica)
• Exposição Solar Moderada (estimula tanto em homens como em mulheres)
• Tomar vinho moderadamente.
• Comer ostras
• Framboesa e Morangos são alimentos afrodisíacos
• Ioga e Meditação
• Comer Chocolate

Bom #ficaadica , uma consulta com médico pode esclarecer melhor. A diminuição da libido é muito comum e tem muitas formas de ser tratada.

Se agente pudesse agradecer,com toda essa produção,aqueles que amamos ia ser lindo. 

Para começar a semana com essa lição de gratidão, persitência e muito amor. Obrigada a todos meu clientes, vocês são muito importantes.

Ácido Ferúlico 

 Proteção e Cuidado Para Sua Pele

A maior novidade do mercado além de rejuvenescer, proteje contra o câncer, tem efeito fotoprotetor, revitaliza e hidrata a pele. O Ácido Ferúlico esta presente nos melhores produtos preventivos do envelhecimento. Ele neutraliza os radicais livres. Possui propriedades antiinflamatórias e aumenta o fator de proteção na pele. Na manipulação pode ser associados a outros antioxidantes potencializando seu efeito. Esta sendo indicado também para peles estressadas e para peles de fumantes devido ao seu alto poder antioxidante. Na Farmavida tem! Procure seu médico e venha conhecer esse soro revitalizante.

BIOFLORAIS – Sistema de essências florais As essências florais são um aliado a medicina tradicional convencional, um recurso complementar largamente utilizado em todo mundo desde 1927. As essências florais não possuem composição química, e atuam através dos processos de ressonância vibracional, não tendo um impacto direto sobre a bioquímica do usuário. Como escolher o floral adequado Analise os seus sentimentos, relembre o seu estado de espírito dos últimos dias. Raiva, cansaço, medo, irritabilidade, preocupação, agressividade, tristeza, ansiedade, como se sente? Admita o que você quer para você! Conseguindo isto você já terá dado o primeiro passo. Fases Cronológicas As fases cronológicas da vida são aquelas que todos passaram ou passarão no decorrer da sua vida.  O floral não tem o intuito de “curar” e sim estimular. Fase da Infância Visando o autoconhecimento e harmonização da infância. É útil nas carências que se refletem no apego exagerado (chupeta, paninho, etc). Fase da adolescência Favorece a autoestima, o descobrimento sexual de forma suave, a harmonização da convivência em grupo. Fase de gestação É desenvolvido para proporcionar um equilíbrio emocional adequado que auxiliara o desenvolvimento da gestação com tranqüilidade. Fase da Menopausa Desenvolvida para auxilio nas fases de transições biológicas da mulher, estimulando a integração e aceitação dos aspectos femininos da mulher. Fase da Melhor Idade Resta no mais intimo do individuo as sensações de bem estar, de serenidade, de paz e de alegria. Momentos da vida São momentos como o período em que somos estudantes, ou fases de nossas vidas que decidimos parar de fumar ou abandonar algum vício. Momentos em que mulheres sofrem de TPM, ou a fase em que decidimos nos reeducar e obter um reequilíbrio alimentar.          Momento de Mudanças na Vida          Momento Estudante          Momento TPM          Momento de Reequilíbrio Alimentar visando a Redução de Peso          Momento de Parar de Fumar          Momento de Quebra das Correntes de Vicios e Dependências Sensações e Sentimentos Os buques elaborados para a harmonização dos sentimentos e sensações atuam de forma suave e fortalecedora, procurando potencializar as energias vibracionais necessárias para o reequilíbrio interior.       Sensação de Pânico           Sensação de Tristeza e Estado Depressivo           Sensação de Pânico Social           Sensação de Perfeccionismo          Sensação de Medo            Sensação de Baixa Autoestima            Sensação de Falta de Tolerância            Sensação de Carência de Alegria            Sensação de Desânimo           Sensação de Tensão e Stress           Sensação de Magoa Especiais Rescue – S.O.S Composto floral de emergência. Serve como um primeiro socorro para momentos difícil, quando se esta na iminência ou passando por uma situação de forte impacto físico, psíquico ou emocional. Também utilizado para ajudar em situações imediatas do dia-a-dia, tas como um doloroso tratamento dentário, antes de uma prova qualificatória, ou uma entrevista de emprego. Pode ajudar em um trauma como a perda de um ente querido, fim de relacionamento ou perda de emprego.          Liderança            Artes           Sono           Reequilíbrio de Chakras           Parceiro Sexual           Sucesso Financeiro São 30 compostos diferentes, um para cada tipo de situação, exercendo uma ação suave e fortalecedora para o organismo, estimulando o melhor de você. As essências são suaves e naturais. "Cura-te a ti mesmo! (Edward Bach). Você é o único que pode escolher a vida que vive!

Mais de 1000 acessos!! 

Como sou blogueira de primeira viagem, estou super feliz com os acessos. O Blog já alcançou mais de 1000 acessos. Obrigada a todos e sugestões são bem vindas nos comentários (que não apareceram ainda) ou na nossa pagina no facebook: http://www.facebook.com/pages/Farmavida/178205238959640. Em breve muitas novidades.